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Kiosk da Joana

Kiosk da Joana

overnight. O pequeno almoço..

19.07.17, Joana Marques
Quando publiquei este post, percebi que o pequeno almoço deve ser uma dor de cabeça para muita gente. Até hoje foi um dos post's com mais visualizações. Não tendo destaque. É porque foi mesmo importante.   Aqui há uns dias chegou-me aqui a casa este livro. Quando olhei para o titulo achei que podia não se adaptar a mim... Eu não sou uma criança. Nem vivo com uma grande (...)

granola feita em casa. É tudo de bom!

16.07.17, Joana Marques
Durante muito tempo comi cereais de pequeno almoço dos mais normais. Comprava-os e comia-os, porque me sabiam bem. Açúcar? Nunca foi uma preocupação minha. Ser processado. Muito menos.   Quando fiz o meu yorktest, comecei a verificar que praticamente todos os cereais de pequeno almoço estavam fora da minha alimentação. Durante um tempo comprei corn flakes. Encontrei uma ou (...)