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Kiosk da Joana

Kiosk da Joana

o tempo. Passa a correr...

06.07.17, Joana Marques
5h30 da manhã. Toca o despertador. O meu. Especial. Já estava acordada desde a 5h. Mas não quis fazer-lhe essa desfeita. Não sei se o engano. Acho que não o engano. Ele já sabia que eu estava acordada. Saio de casa e vou correr. Regresso às 6h30. Entro no duche. Canto uma música que não me sai da cabeça. Visto a roupa de trazer por casa. Se vestir a roupa a sério. Vou-me sujar.. Cheia de fome.   Bato um ovo. Junto-lhe 2 colheres de sopa de kefir. E duas colheres de sopa (...)

Santa Padroeira dos sem glúten....

15.06.17, Joana Marques
No fim de Março decidi deixar de comer glúten. Só para experimentar. Sentia-me exausta. Tinha andado a ler uns livros.Tinha aprendido algumas coisas. Comecei no início de Abril. E foi por esta altura que descobri o regime Paleo. Por ignorância minha e distração à mistura nunca tinha ouvido falar de tal regime. Descobri-o através dos livros que li. E ainda mais importante descobri-o e continuo a (...)